二次元裏@ふたば
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画像ファイル名:1794088443634.jpg-(110350 B)
110350 B26/11/08(日)06:54:03No.1485149236そうだねx1 13:27頃消えます
スクワット時に頭の後ろに手を当てるの
なんか嫌になってきた
…126/11/08(日)06:55:37No.1485149306+
自白したな
…226/11/08(日)06:56:27No.1485149346そうだねx23
お前自意識過剰スギ
…326/11/08(日)06:56:34No.1485149351+
腰でいいじゃん
…426/11/08(日)07:07:29No.1485149956そうだねx4
胸の前でクロスしろ
…526/11/08(日)07:11:55No.1485150208+
繊細すぎる
…626/11/08(日)07:12:07No.1485150224+
>胸の前でクロスしろ
なかやまきんにくんがそうしてたから真似してるけどこっちのがいいのかな
頭の後ろのほうが前傾になりにくそうだけど
…726/11/08(日)07:14:18No.1485150338+
>>胸の前でクロスしろ
>なかやまきんにくんがそうしてたから真似してるけどこっちのがいいのかな
>頭の後ろのほうが前傾になりにくそうだけど
反り腰もスクワットではNGなんだよ
むしろちょっと前傾するくらいが正解だからジュッセンパイヤー方式よりいい
…826/11/08(日)07:17:26No.1485150521+
一生きんにくの宝物
…926/11/08(日)07:19:36No.1485150648+
蛆虫のことなんか気にするなよ
…1026/11/08(日)07:23:02No.1485150856+
前に伸ばすといいよ
負荷かかっていいよ
…1126/11/08(日)07:26:45No.1485151126+
合掌するといいよ
指先が真上を向くようにね
…1226/11/08(日)07:29:03No.1485151302+
このスクワットやったら淫夢厨ってバレるな…
…1326/11/08(日)07:30:21No.1485151404+
さあ今このプロテインを飲み干そう
…1426/11/08(日)07:30:56No.1485151455+
>スクワット時に頭の後ろに手を当てるの
>なんか嫌になってきた
ネットでバカにする愚者たちよ
悔い改めて彼に許しを請え
…1526/11/08(日)07:35:22No.1485151791+
ああそういうことか
すぐにわかんなかったわ
…1626/11/08(日)08:13:19No.1485155295+
前に重り持ってゴブレットスクワットすれば解決
…1726/11/08(日)08:16:49No.1485155673+
チャクラ宙返り淫夢
…1826/11/08(日)08:17:12No.1485155720+
>このスクワットやったら淫夢厨ってバレるな…
また当たり判定がテカくなった…
いやこのポーズ自体はあの曲の前からあったか…
…1926/11/08(日)08:50:17No.1485161967+
>このスクワットやったら淫夢厨ってバレるな…
(このポーズに反応したら淫夢厨ってバレるな…)
…2026/11/08(日)08:59:26No.1485164559+
>前に重り持ってゴブレットスクワットすれば解決
膝と腰への負担を考えると実はマジで最適解
錘持たなくてもゴブレットの姿勢でやるのが一番良い
らしい

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