二次元裏@ふたば
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画像ファイル名:1790059789964.jpg-(24111 B)
24111 B26/09/22(火)15:49:49No.1470885966そうだねx2 17:49頃消えます
長年バカみてぇな食生活続けてたんだけど一念発起して炭水化物少なめ野菜とタンパク質多めにして一日半玉キャベツ食べるようにして1週間ほど経ったら下品な話ながら数年ぶりにうんこらしい匂いのうんこが出てちょっと興奮してる
特に健康になった感覚はないけど続けようと思う
126/09/22(火)15:51:30No.1470886361そうだねx11
ぶりぶりか?
226/09/22(火)15:52:03No.1470886485+
キャベツはどうやって食べてる?
326/09/22(火)15:52:11No.1470886514そうだねx9
ええ…
426/09/22(火)15:52:17No.1470886545+
>ぶりぶりか?
ええ…
いやマジで柔らか過ぎない快適なブリブリ具合
526/09/22(火)15:52:37No.1470886624+
腸内環境死ぬとうんこが臭すぎる
626/09/22(火)15:54:07No.1470887024+
>キャベツはどうやって食べてる?
メリ…
モニュ…
726/09/22(火)15:54:28No.1470887108そうだねx3
>キャベツはどうやって食べてる?
生→スープにそのままぶち込みを経て一旦焦がした方が断然美味いと知って少なめのオリーブオイルで焦げ目つくまで炒めた後他の野菜と一緒にホールトマトで煮込んでオレガノ・バジル・塩胡椒で味付けした野菜スープとして頂いてる
826/09/22(火)15:54:52No.1470887215そうだねx3
前まではどんなタイプのにおいのウンコだったんだ?
926/09/22(火)15:55:42No.1470887426そうだねx1
>腸内環境死ぬとうんこが臭すぎる
長年中華料理屋裏のゴミ箱みてえな匂いのしか出なかったけどうんこ!うんこじゃない!久しぶりだな!って感じのが出て再会を喜んでる
1026/09/22(火)15:56:56No.1470887730+
一度大腸カメラやっといたら
ポリープだらけになってるかもよ
1126/09/22(火)15:57:29No.1470887866+
>前まではどんなタイプのにおいのウンコだったんだ?
飲食店のゴミ箱みてえな匂いの時とか変にケミカルなのが混じってる日とか色々あったから確実に腸内環境ぶっ壊れてた
1226/09/22(火)15:57:33No.1470887883そうだねx13
>生→スープにそのままぶち込みを経て一旦焦がした方が断然美味いと知って少なめのオリーブオイルで焦げ目つくまで炒めた後他の野菜と一緒にホールトマトで煮込んでオレガノ・バジル・塩胡椒で味付けした野菜スープとして頂いてる
びっくりするほどしっかりやってた
1326/09/22(火)15:58:11No.1470888055そうだねx1
良いなぁ
便秘では無いけど見事な一本糞が出ない 細切れうんちしか出ない
1426/09/22(火)15:58:25No.1470888109+
ヨーグルトもいいぞ
1526/09/22(火)15:58:56No.1470888256+
>良いなぁ
>便秘では無いけど見事な一本糞が出ない 細切れうんちしか出ない
それ大腸癌の可能性あるぞ
一度病院行っとけ
1626/09/22(火)15:59:09No.1470888324+
>一度大腸カメラやっといたら
>ポリープだらけになってるかもよ
会社の健診でそろそろ来年あたりから項目になりそうだから一回見てもらってくるわ…
1726/09/22(火)15:59:39No.1470888465+
>良いなぁ
>便秘では無いけど見事な一本糞が出ない 細切れうんちしか出ない
「便の狭小化」って大腸がんのサインの一つだぞ
1826/09/22(火)16:00:01No.1470888537+
>ヨーグルトもいいぞ
いいねえ…
いっそ腸にいいもん全部食おうかな…
そろそろキノコも美味しい時期だし…
1926/09/22(火)16:00:30No.1470888664そうだねx8
>>良いなぁ
>>便秘では無いけど見事な一本糞が出ない 細切れうんちしか出ない
>それ大腸癌の可能性あるぞ
>一度病院行っとけ
>「便の狭小化」って大腸がんのサインの一つだぞ
え…!?
2026/09/22(火)16:01:19No.1470888841+
>>>良いなぁ
>>>便秘では無いけど見事な一本糞が出ない 細切れうんちしか出ない
>>それ大腸癌の可能性あるぞ
>>一度病院行っとけ
>>「便の狭小化」って大腸がんのサインの一つだぞ
>え…!?
中年超えて大腸カメラやったことないなら毎年やった方がいいですよ…
2126/09/22(火)16:03:56No.1470889456そうだねx3
見事なのが出ると見せたくなるよね
見せないけど
2226/09/22(火)16:05:15No.1470889763+
キャベツは火を通すとたくさん食べられるね
生のままだとすごく多い
2326/09/22(火)16:05:46No.1470889865+
健康診断でタンパク質取れって言われて朝晩納豆生卵ご飯食ってたらキレの良いふわふわ一本グソが出せる様になった
写真撮って「」に自慢したい衝動が止まらない
2426/09/22(火)16:09:20No.1470890702+
そういやオレガノって生まれて初めて使ったけどハーブバカにできんな…
単調になりがちな野菜スープに一気に深みと華やかさが出たわ…
2526/09/22(火)16:11:33No.1470891209+
*拭いても紙につかないくらい綺麗に出ると感動する
2626/09/22(火)16:12:49No.1470891522そうだねx3
うんこ自慢は文章だけにしとけ!な!
2726/09/22(火)16:12:54No.1470891553+
納豆 キムチ ヨーグルト ヤクルト ミルミル
コーヒー キャベツ ブロッコリースプラウトなどを
毎日じゃなくても定期的でいいから摂取する
あとよく噛んで食う
2826/09/22(火)16:13:07No.1470891606+
ここ数年毎日ヨーグルト食うようにしたらほぼ毎日うんこ出るようになって嬉しい
2926/09/22(火)16:13:25No.1470891669+
>*拭いても紙につかないくらい綺麗に出ると感動する
初手で紙使わずウォシュレットでも平気なぐらいが健康的
3026/09/22(火)16:14:40No.1470891956+
キャベツの摂取が面倒なそこのあなた
よくスーパーとかに置いてあるカットキャベツ200gぐらいを2〜3日に分けて食うだけで全然大丈夫です
3126/09/22(火)16:14:51No.1470892004+
むしろうんこらしくないうんこの匂いってなんだよ
3226/09/22(火)16:15:06No.1470892046+
酒やめて毎日ヨーグルト食べるようになったらうんちの悩みは解消した
3326/09/22(火)16:17:41No.1470892647+
今年くらいからねっちょりしたのしか出なくなって毎回便器にこびり付くのなんなんだ
3426/09/22(火)16:17:49No.1470892676+
まだ嗅げるレベルの屁の匂いになったら上等
3526/09/22(火)16:18:22No.1470892790+
検便してみるのも手だよな
3626/09/22(火)16:19:17No.1470893015+
>今年くらいからねっちょりしたのしか出なくなって毎回便器にこびり付くのなんなんだ
油の摂りすぎだと思う
3726/09/22(火)16:19:40No.1470893100+
>むしろうんこらしくないうんこの匂いってなんだよ
癌患ってからのカーチャンが入った後のトイレはなんかやたら薬品臭かったな
3826/09/22(火)16:20:22No.1470893261+
隣の個室の奴がブビィィィィブチチバブってやってる時に
自分はヌポンッて感じで奇麗に終えられるこの幸せよ
3926/09/22(火)16:24:23No.1470894242+
玄米いいぞ
4026/09/22(火)16:24:41No.1470894323そうだねx1
ちゃんとしたウンコの匂いがそんなに臭く思えないくらい胃腸がおかしい時のうんこは臭い
4126/09/22(火)16:26:27No.1470894768+
ウェイトで身体づくりのために動物性蛋白とプロテイン摂りまくってたころはずっと臭いヤバかった
臭すぎて俺が入ったのすぐ気付かれるレベル
4226/09/22(火)16:26:59No.1470894890+
米炊いてるなら押し麦とかもち麦足すだけでもかなりいいよね
4326/09/22(火)16:28:00No.1470895143+
屁の匂いはうんこ粒子だからするするうんこでも気持ち指つっこむぐらいには紙で拭いとけよ
4426/09/22(火)16:28:03No.1470895154+
水も飲もうね
4526/09/22(火)16:37:06No.1470897272+
「」ってデブゥだのと言って暴飲暴食不摂生自慢するアホばかりだから少しは健康に気を使うようになって欲しい
4626/09/22(火)16:43:15No.1470898813+
うんこらしいうんこ以下の臭いって
病気みたいな臭いってことか?
4726/09/22(火)16:47:17No.1470899781+
ゴボウを食え
すげぇぞ
4826/09/22(火)16:47:41No.1470899862+
押し麦はうんちぶりぶり以前におならが止まらん
4926/09/22(火)16:50:58No.1470900720+
>うんこらしいうんこ以下の臭いって
>病気みたいな臭いってことか?
刺激臭だな
典型的なのはタンパク質の摂りすぎで硫黄臭いのとか
5026/09/22(火)16:54:34No.1470901618+
一日に半玉はなかなか健啖だな…胃がもたれるわ
5126/09/22(火)17:03:33No.1470903795+
>良いなぁ
>便秘では無いけど見事な一本糞が出ない 細切れうんちしか出ない
ちなみに太いの出したいならゴボウ買ってきて茹でたの夕食に足すとかでもいけるぞ
根菜は安くて楽に食物繊維取れるんだ
ちなみにゴボウと豚肉であとなんか好きな野菜入れて豚汁にするとマジで幸せになれるぞ
大根おろしでも良いけども人によっては大根おろし多くは食えないからな…
キャベツ入れたカレーでも良いけども
美味しいぞいつものカレーにキャベツみじん切りにしたのを一玉入れた奴
5226/09/22(火)17:05:00No.1470904196+
エビオス飲み始めたらぶりぶりで本当に効いてる
けど1日30粒はバカだと思う
5326/09/22(火)17:08:01No.1470905019+
>癌患ってからのカーチャンが入った後のトイレはなんかやたら薬品臭かったな
抗がん剤はむちゃ強い薬だからな…毒と紙一重だが
抗がん剤投与中は男は立小便しないで座って飛び散らないようにやれと指導される
万が一飛び散ったら全部拭いて綺麗にしてほかの人が絶対触れないようにしろ…と

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