二次元裏@ふたば
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画像ファイル名:1789241058522.jpg-(78427 B)
78427 B26/09/13(日)04:24:18No.1467863033そうだねx1 08:54頃消えます
ちょっとスクワットするだけで足がガクガクになるの
126/09/13(日)04:30:39No.1467863390そうだねx1
そのうちならなくなるから毎日続けろ
226/09/13(日)04:32:53No.1467863518+
OKかそれ
326/09/13(日)04:37:51No.1467863812そうだねx6
角度変えたらどこがどうなったらOKでどうなったらNGなのかわからないだろ
426/09/13(日)04:39:02No.1467863861+
横から見るのはNGで斜めから見るのはOKってことだろ
526/09/13(日)04:39:36No.1467863887+
足の角度を開くな
626/09/13(日)04:41:57No.1467864011+
これ素材を勝手に加工して掲載してる記事の転載だな
726/09/13(日)04:49:14No.1467864380そうだねx1
スクワットも重心で何種類もある気がしてきた
826/09/13(日)04:51:41No.1467864512+
スレ画は骨盤を前傾させる運動は別でやれって事かもな
柔軟性で解決しちゃってるから負荷が逃げるし
926/09/13(日)05:00:39No.1467864924+
>足の角度を開くな
ワイドスクワット知らんのか
1026/09/13(日)05:05:19No.1467865120+
重心って100種類あんねん
1126/09/13(日)05:11:44No.1467865387+
>そのうちならなくなるから毎日続けろ
嘘だっ!
1226/09/13(日)05:13:39No.1467865465+
1時間ごとにスクワットたった10回するだけで健康になるぞ
って記事があったけど
スレ「」みたいなのにはガンガン効くよ
1326/09/13(日)05:27:16No.1467866024そうだねx1
スレ立ててから1時間経ったぞ
さあスクワットタイムだ
1426/09/13(日)05:29:51No.1467866134+
俺はそんな毎時やるなんて一言も…
1526/09/13(日)05:31:37No.1467866192+
膝の上がガクガクなら正解
お皿なら不正解
1626/09/13(日)05:32:27No.1467866231+
足太くなるの嫌だし…
1726/09/13(日)05:39:54No.1467866570+
>俺はそんな毎時やるなんて一言も…
オラッ!股を開け!

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