二次元裏＠ふたば
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画像ファイル名：1788201016050.jpg-(87213 B)
87213 B26/09/01(火)03:30:16No.1464090185+ 07:07頃消えます
最近お腹が出てきてつらい
どうすれば痩せられるの？
ひたすら筋トレしてればいいの？
…126/09/01(火)03:32:19No.1464090275+
毎食後10分散歩しろ
…226/09/01(火)03:42:22No.1464090635+
そのあと10分ボーッとしろ
…326/09/01(火)03:44:51No.1464090715+
食べる量減らすくらいでいいんじゃない
水をこまめに飲むだけでも空腹感消える
- GazouBBS + futaba-