二次元裏＠ふたば
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画像ファイル名：1776662529213.jpg-(450779 B)
450779 B26/04/20(月)14:22:09No.1422164710+ 16:58頃消えます
ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
…126/04/20(月)14:27:21No.1422165642そうだねx31
水を飲め！
…226/04/20(月)14:30:30No.1422166212+
他の飯だとそんな事無いのに肉食うときは何故か水が超美味く感じる
…326/04/20(月)14:30:55No.1422166283そうだねx13
生活習慣終わってる奴は水ガブ飲みおしっこジャージャーするだけで次の日から効果出る
朝の目覚めがもう違う
時代は水だ水道水でいい水を飲め
…426/04/20(月)14:31:16No.1422166353+
人体の6割は水だしな
…526/04/20(月)14:32:50No.1422166611+
お茶はだめ？
…626/04/20(月)14:33:18No.1422166703そうだねx8
水すんげぇ〜
…726/04/20(月)14:33:40No.1422166768そうだねx11
これからの時期は特に言えるけどみんな慢性的に水分足りてないんじゃない？って思う
…826/04/20(月)14:34:21No.1422166883そうだねx3
水うめぇ〜って時期とお茶・コーヒーうめぇ〜って時期が交互に来る
…926/04/20(月)14:35:42No.1422167117そうだねx4
>お茶はだめ？
いい！！！
…1026/04/20(月)14:37:23No.1422167385+
どれが悪かったのか確かめるためここから１種類ずつ試していこう
…1126/04/20(月)14:41:45No.1422168176+
>どれが悪かったのか確かめるためここから１種類ずつ試していこう
先行研究を読め！！！！
水を飲め！！！
…1226/04/20(月)14:46:39No.1422169122そうだねx11
>お茶はだめ？
鶴瓶汁にしときな！！！
…1326/04/20(月)14:54:04No.1422170514+
お茶はお茶でもカフェインレスにしないと
…1426/04/20(月)14:56:08No.1422170906+
俺はコーヒーを水変わりに飲む男
逆流性食道炎になった
…1526/04/20(月)14:56:31No.1422170995+
水も飲みすぎはよくないらしい
…1626/04/20(月)14:58:55No.1422171506そうだねx10
意識してカフェイン避けしてるとたまに飲んだときの効果がスゲェの…！
…1726/04/20(月)14:59:28No.1422171631+
飲み過ぎは水とか関係なくよくなわ
食べ過ぎも同じ
薬も過ぎれば毒だぞ
…1826/04/20(月)14:59:29No.1422171634+
>これからの時期は特に言えるけどみんな慢性的に水分足りてないんじゃない？って思う
糖質以外の全ての栄養素は一般的に不足していると考えて良い
脂質はそこまで敵視したものでもないからつめらところ個々人の価値観次第だけど
…1926/04/20(月)15:00:57No.1422171912+
>意識してカフェイン避けしてるとたまに飲んだときの効果がスゲェの…！
切り札としてとっておきたいよねカフェインは
あっちょっとコーヒー飲むッ
…2026/04/20(月)15:01:28No.1422172011そうだねx1
水はミネラルと水分を含んだ完全水だぁ…
…2126/04/20(月)15:01:38No.1422172050+
水の飲み過ぎって1リットル一気に飲むとかでしょ
苦行レベルなことしなきゃ平気だわ
…2226/04/20(月)15:03:10No.1422172345+
でもなんか水って苦いと感じるんだよね
ミネラルウォーターでもちょっと苦く感じる
…2326/04/20(月)15:08:58No.1422173573+
水は体調で味変わる
…2426/04/20(月)15:09:46No.1422173767+
ググったら水は一日2.5リットル以上飲めと推奨されている
そんなに飲めるかよ
…2526/04/20(月)15:11:14No.1422174054+
喉渇くから1日4リットルは飲んでる
これはこれでなんかまずい気がする
…2626/04/20(月)15:12:55No.1422174400+
>お茶はだめ？
石できるよ
…2726/04/20(月)15:12:59No.1422174419そうだねx2
コンビニ行って思うのは2lも500ml大体値段同じなのがなんかのバグじゃねぇかなっていつも思う
…2826/04/20(月)15:13:39No.1422174554+
>喉渇くから1日4リットルは飲んでる
>これはこれでなんかまずい気がする
特に運動も労働もしてないのに年間通してそれならまああんま良くないけど普通に仕事してるならそこまでおかしくはないよ
…2926/04/20(月)15:14:09No.1422174670そうだねx2
>コンビニ行って思うのは2lも500ml大体値段同じなのがなんかのバグじゃねぇかなっていつも思う
それはむしろほぼ容器代なんだなって分かり易くない？
…3026/04/20(月)15:15:02No.1422174832+
体調悪い時も水飲むの医者に推奨されるしな
…3126/04/20(月)15:15:24No.1422174906+
絵は女の子なんだが内容見ると老人なんだろうなって…
…3226/04/20(月)15:15:24No.1422174907そうだねx1
エナドリやめるだけでいいだろうに仰々しいな
…3326/04/20(月)15:15:49No.1422174973+
水飲み続ける男の話が世にも奇妙な物語で見てから水飲むのちょっとトラウマだった
今はもうそんなことはない
…3426/04/20(月)15:16:39No.1422175136そうだねx4
>エナドリやめるだけでいいだろうに仰々しいな
やめるわ！って言ってスパッとやめられるのは結構凄いと思う
…3526/04/20(月)15:17:12No.1422175245そうだねx2
水だけだとダメだから適度にミネラルも取れ
…3626/04/20(月)15:17:15No.1422175254+
>水うめぇ〜って時期とお茶・コーヒーうめぇ〜って時期が交互に来る
ずっとコーヒーも水もうめ〜〜〜〜してる
…3726/04/20(月)15:17:29No.1422175304+
慢性的な水分不足の人はマジで多いので気持ち多く飲んだほうがいい
水中毒が〜！とか言う人もいるが肉体労働もなしで水中毒になるほどの量を短期間にガブガブ飲める人はあんまいないし肉体労働してるなら塩飴なり何なりセットにしたらいいだけ
…3826/04/20(月)15:17:36No.1422175324+
働いてると水分取らなさすぎる…
…3926/04/20(月)15:18:10No.1422175440+
よくわからんと言いつつそれらに絞ってるのは絶対わかってただろ
…4026/04/20(月)15:18:44No.1422175543+
>働いてると水分取らなさすぎる…
取引先の人が「うちは休憩時間以外水分補給禁止にして業務効率上げてます」って言っててタイムスリップしたかな俺…ってなった
…4126/04/20(月)15:18:52No.1422175575+
病院の検査で薬体に入れた時もおしっこと一緒に出て行くから水沢山飲んでねって言われた
体に残すと毒だから早めに出してね言われた
それが水による代謝の力かよ
…4226/04/20(月)15:19:50No.1422175782+
水中毒は極端としても水分多く取ることのデメリットより水分不足のデメリットの方がクソデカいからな
…4326/04/20(月)15:20:04No.1422175826+
椅子から立ち上がる度にキッチンで水飲むクセをつけろ
…4426/04/20(月)15:20:28No.1422175903+
>働いてると水分取らなさすぎる…
おれは逆だ…
働いてると喉乾いてがぶ飲みするおしっこもいっぱい出る
働いてないと喉乾かなくてずっと水分補給しない
…4526/04/20(月)15:20:32No.1422175917+
この前ゲームやりながらコーヒー飲んだあとエナドリも飲んだら久しぶりに夜眠れなくてカフェインの強力さを思い知った
…4626/04/20(月)15:21:17No.1422176065+
水しか飲んでないけど体調悪い
水以外飲んでたらもっと体調悪い？
…4726/04/20(月)15:21:21No.1422176080+
毎日5リットル飲んでたら具合悪くなった
…4826/04/20(月)15:22:46No.1422176370+
>病院の検査で薬体に入れた時もおしっこと一緒に出て行くから水沢山飲んでねって言われた
>体に残すと毒だから早めに出してね言われた
>それが水による代謝の力かよ
薬飲む時水以外あまり推奨されないのはそういうのあるのか
…4926/04/20(月)15:22:58No.1422176414+
>水しか飲んでないけど体調悪い
>水以外飲んでたらもっと体調悪い？
水だけだとしんどいから木の実とかたまに食べたほうがいい
…5026/04/20(月)15:23:15No.1422176470+
毒素を体外に排出するルートだからなおしっこ
ジュースやコーヒーばっか飲んで腎臓あんまり虐めんなよ
…5126/04/20(月)15:24:07No.1422176644+
ジャンクフードとか避けて体に良さそうな感じの食事すると人生変わる
…5226/04/20(月)15:24:57No.1422176827+
プラシーボかもしれないけど寝る前と起きた後と食後に水飲むだけで何か体調が全然違う
特に朝起きた時の喉のねばつきと不快感が全然ない
…5326/04/20(月)15:25:17No.1422176895そうだねx2
白湯いいよね…
…5426/04/20(月)15:25:32No.1422176951+
俺は水飲んだら逆に気分悪かったな
記録つけるようにしたら単に飲み過ぎ！ってわかったので2リットルに抑えたら良くなりました！
…5526/04/20(月)15:25:37No.1422176974+
現代日本の人間大体うっすらと水分不足だから普通の水たくさん飲むだけで結構体調良くなる
あくまでも水だぞコーヒーとか飲むなよ！
…5626/04/20(月)15:26:06No.1422177073+
ビールは水分でしょうと！
…5726/04/20(月)15:26:17No.1422177118+
酒をやめて酒と同じくらいの炭酸水を飲んでる
…5826/04/20(月)15:26:47No.1422177219+
1日3リットル水飲んでると2時間おきにおしっこ行きたくなるんだけどこれ正常？
…5926/04/20(月)15:27:02No.1422177287+
>あくまでも水だぞコーヒーとか飲むなよ！
なんで？
…6026/04/20(月)15:27:52No.1422177465+
炭酸天然水いいよおすすめ
…6126/04/20(月)15:28:11No.1422177530+
>1日3リットル水飲んでると2時間おきにおしっこ行きたくなるんだけどこれ正常？
３リットルなら正常
そんだけ喉乾くのは糖尿かもしれません
…6226/04/20(月)15:28:12No.1422177532+
https://www.nikkei.com/article/DGXZQOSG243RS0U5A720C2000000/
水飲むのは大事だけど一回にたくさん飲むのは駄目
…6326/04/20(月)15:28:24No.1422177571+
日本の水はね水道水飲めばいいのよ
わざわざウォーターサーバー契約したりミネラルウォーター買わなくても水道水で十分なのよ
でも近所のスーパーでタダで美味しい水配ってるからそれ貰って飲んでるのよ
…6426/04/20(月)15:28:46No.1422177637+
>ビールは水分でしょうと！
黙ってろ
…6526/04/20(月)15:29:32No.1422177783+
水飲んだら尿意がすぐ来るからな…
下手に外で飲めない
…6626/04/20(月)15:30:04No.1422177896+
膀胱腐ってんじゃ
…6726/04/20(月)15:30:07No.1422177900+
水道の水質調査って大本の所ではやってるけど水道管通った各地の家庭でやってるのかちょっと心配
…6826/04/20(月)15:30:33No.1422177991+
>>1日3リットル水飲んでると2時間おきにおしっこ行きたくなるんだけどこれ正常？
>３リットルなら正常
>そんだけ喉乾くのは糖尿かもしれません
健康のために意識して飲んでるから乾きがあるわけじゃないんだが仕事中頻繁にトイレ行くとうんちマンかって上司が茶化してくるから
…6926/04/20(月)15:32:02No.1422178304そうだねx4
>健康のために意識して飲んでるから乾きがあるわけじゃないんだが仕事中頻繁にトイレ行くとうんちマンかって上司が茶化してくるから
小学生？
…7026/04/20(月)15:32:20No.1422178371+
水飽きたから麦茶飲むね…
…7126/04/20(月)15:32:46No.1422178467+
水飲むと生活習慣病改善やデトックスになって便秘解消にもなって
代謝が上がってダイエットにもなって自律神経のバランスも整えるからメンタルにもいいしおまけに美容にもいい
…7226/04/20(月)15:32:49No.1422178480+
一度に沢山飲むと素通りして全部おしっこになるよね
…7326/04/20(月)15:32:55No.1422178503+
一日に数回おしっこ出すのは尿管結石の予防になるからいい事だよ
水分摂取を怠ったやつから石ができる
…7426/04/20(月)15:33:35No.1422178627+
俺も１日水３リットル他水分取ってるが小便多くなった
とはいえ朝ランニングとかもしてるからこれでも微妙に足らんかもとは思ってる
…7526/04/20(月)15:33:41No.1422178648+
白湯でもお湯でもなんでも良いけどあったかい水はあまりにもすごい
夕飯に味噌汁飲むとメンタルが安定するのは事実だと思う
…7626/04/20(月)15:33:41No.1422178651そうだねx7
つうか普通の人は1日何回もおしっこするよ
…7726/04/20(月)15:34:03No.1422178721+
トレビーノのビルトイン型オススメ
マジで水がうまい
…7826/04/20(月)15:34:03No.1422178722+
頻尿と正常な尿意は違います
…7926/04/20(月)15:34:33No.1422178827+
ダイエット中だから空腹紛らわすためにダイエットコーラなり水なり多めに飲んでる
痩せてるからってのもあるんだろうけど明らかに体調が良い…
…8026/04/20(月)15:34:36No.1422178840+
実際水は最高だよ
…8126/04/20(月)15:34:53No.1422178898+
少食な奴水も取らなさがち
…8226/04/20(月)15:35:16No.1422178993+
有酸素運動を10METs程度で1日30分から1時間毎日続けるとあらゆる体調改善するよ
…8326/04/20(月)15:35:40No.1422179069+
暑いから麦茶がぶ飲みしたいけど水道水を間に挟んでケチってる
…8426/04/20(月)15:35:42No.1422179077+
何飲んでるか知らんけどサプリはよくね？
…8526/04/20(月)15:37:09No.1422179358+
飲むタイミングや量によってはおしっこした1時間後にはおしっこしたくなる
…8626/04/20(月)15:37:29No.1422179421+
サプリは飲みすぎると肝臓に負荷かかるから…
適当に飲んでると一部の栄養素だけ過剰になるのも注意
…8726/04/20(月)15:37:45No.1422179467+
ビールは水でしょう！と
…8826/04/20(月)15:37:57No.1422179513+
>有酸素運動を10METs程度で1日30分から1時間毎日続けるとあらゆる体調改善するよ
毎日10METsを１時間やるのはそこそこキツくねぇかな！
一日30分程度3METsを5日くらいやって週で10METs稼ぐならいいけど
…8926/04/20(月)15:38:06No.1422179543+
医者に言われてダイエットしたら尿酸値やばくて水飲み始めたけど最初の2週間死ぬんじゃないかってくらいお腹常に痛いし浮腫むし吐き気止まらないし食欲出なさすぎて必要カロリー守れないし辛かった
今は頗る快調　不思議
…9026/04/20(月)15:38:37No.1422179650+
>医者に言われてダイエットしたら尿酸値やばくて水飲み始めたけど最初の2週間死ぬんじゃないかってくらいお腹常に痛いし浮腫むし吐き気止まらないし食欲出なさすぎて必要カロリー守れないし辛かった
>今は頗る快調　不思議
元がどんだけ破滅的だったんだよ…
…9126/04/20(月)15:40:18No.1422179985+
デブは水飲むとそんなことになるの…？
…9226/04/20(月)15:41:53No.1422180323+
現代人は多少飲みすぎなくらい水飲まないといけないんじゃないかと思うようになってきた
清涼飲料水は水分補給にならない
…9326/04/20(月)15:42:38No.1422180473+
>>医者に言われてダイエットしたら尿酸値やばくて水飲み始めたけど最初の2週間死ぬんじゃないかってくらいお腹常に痛いし浮腫むし吐き気止まらないし食欲出なさすぎて必要カロリー守れないし辛かった
>>今は頗る快調　不思議
>元がどんだけ破滅的だったんだよ…
水は一応飲んでたつもりなんだけどお医者さんが毎日2リッター10回くらいに分けて飲んでねって言われてそうなった。
去年の12月に123kg 体脂肪率40%オーバー肝臓の数値オールレッドだよ
4ヶ月で98kg 32%肝臓の数値惜しいけど一個だけまだギリギリ異常まで持ち直してる
…9426/04/20(月)15:42:48No.1422180512+
水はなぁって思う人は麦茶を飲むのもいいんよ！
…9526/04/20(月)15:43:30No.1422180650+
麦茶はミネラルなども取れるからアリだと思うんよ
…9626/04/20(月)15:43:59No.1422180752そうだねx1
麦茶はすぐヌルヌルになって容器の掃除が面倒くさいんよ！
…9726/04/20(月)15:44:30No.1422180855そうだねx2
つまんねー内容
…9826/04/20(月)15:44:44No.1422180909+
水はそこそこでゼロサイダーとかゼロコーラ飲む
…9926/04/20(月)15:44:56No.1422180951+
水多めに入れて体の中の余分な分もまとめて排出するのは大事よ
…10026/04/20(月)15:45:33No.1422181059そうだねx1
imgって体重100kg越えが当たり前のように居るよね
…10126/04/20(月)15:46:09No.1422181181そうだねx2
こういう極端な事言わないといけないなんて大変だな
…10226/04/20(月)15:48:21No.1422181606+
麦茶飲んどけ麦茶！
…10326/04/20(月)15:49:53No.1422181942+
水出し麦茶毎日2Lは飲め！
…10426/04/20(月)15:50:25No.1422182052+
>つまんねー内容
水足りてなさそう
…10526/04/20(月)15:54:22No.1422182897+
紅茶か緑茶か鶴瓶汁かでお茶類は扱い全く変わってきそう
…10626/04/20(月)15:59:46No.1422183950+
夏場はどんな料理よりお茶が美味い
…10726/04/20(月)16:01:26No.1422184234+
医者にお茶でいいか聞くと水って言われる
それくらい水
飲まないよりいいかでお茶やコーヒーを飲むけど
…10826/04/20(月)16:01:32No.1422184256+
ずーと売り場に立ってなきゃならない家電店の販売員とか水分補給どうしてるんだろ？
…10926/04/20(月)16:03:47No.1422184682+
水を過不足なく摂って適度に身体を動かし
おしっこが透明になるようにするのが良いとはお医者さんに言われたな
…11026/04/20(月)16:06:10No.1422185165+
身体がだるくて仕方なかったときジュース飲むのやめてお茶とか飲みまくってたら体調回復した
…11126/04/20(月)16:06:57No.1422185323+
お茶のお湯割り飲んでる
…11226/04/20(月)16:10:41No.1422186020+
水はカフェイン入ってないから眠気が取れないからダメ
…11326/04/20(月)16:13:15No.1422186540+
もしかしてお茶もカフェイン入ってる奴はダメなのかな
…11426/04/20(月)16:13:48No.1422186626+
朝コーヒー
残り水ぐらいで最高に調子がいい
問題は頻繁におしっこじゃーじゃーでること
…11526/04/20(月)16:14:14No.1422186703+
お茶しか飲んでないたまにコーラ
…11626/04/20(月)16:16:41No.1422187196+
水道水は甘いと感じる
…11726/04/20(月)16:19:37No.1422187754+
一日の摂取量計算に6リットル飲めって言われた
…11826/04/20(月)16:20:33No.1422187941+
住んでるマンションの水変な味すんだよな
…11926/04/20(月)16:22:37No.1422188347+
関西と東北と東京で住んで今名古屋だけど
名古屋が水道水うますぎる
東京はゴミみたいな味だった
…12026/04/20(月)16:23:07No.1422188451+
麦茶だ
麦茶を飲め
…12126/04/20(月)16:25:59No.1422188974+
水がいいんじゃなくて他があまりよくない感じある
…12226/04/20(月)16:26:06No.1422188993+
席立つたびにコップ一杯とかでいいよ
…12326/04/20(月)16:26:55No.1422189157+
水がすごいのではない
すごいのはおしっこだ
…12426/04/20(月)16:27:57No.1422189341そうだねx1
>住んでるマンションの水変な味すんだよな
仄暗い水の底から思い出した
…12526/04/20(月)16:32:35No.1422190199+
人間の体は60％水分で出来ている
つまり水を飲めば飲むほどこの60％をリフレッシュ出来るわけだ
…12626/04/20(月)16:34:43No.1422190601+
>麦茶だ
>麦茶を飲め
鶴瓶汁は真面目にこれからの時期おいしくなるからな…
…12726/04/20(月)16:35:48No.1422190790+
これからの季節は特にだが飲みやすい麦茶を用意せよ
…12826/04/20(月)16:36:08No.1422190856+
麦茶が鉄臭くて苦手なんだけどおいしい麦茶ってある？
…12926/04/20(月)16:40:18No.1422191563+
>麦茶が鉄臭くて苦手なんだけどおいしい麦茶ってある？
糖分入ってなくてノンカフェイン単価が安いで麦茶挙げてるだけだからコーン茶でもなんでも試してみりゃよか
…13026/04/20(月)16:40:47No.1422191649+
クリンスイありがとう
- GazouBBS + futaba-