二次元裏@ふたば
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画像ファイル名:1775588426912.webp-(51680 B)
51680 B26/04/08(水)04:00:26No.1418294111+ 10:59頃消えます
常夜鍋うますぎ問題
本当に常夜食べてる
126/04/08(水)04:02:19No.1418294170そうだねx6
シュウ酸!シュウ酸!
226/04/08(水)04:06:53No.1418294299+
夜見アケビだばぁ
326/04/08(水)04:11:30No.1418294435+
12月くらいに
うまい!この冬はこれに決まり!
って思ったのに2回しかやらなかった…
426/04/08(水)04:20:51No.1418294726そうだねx1
なんだかんだで鍋って手間も金も掛かるしな…
526/04/08(水)04:21:48No.1418294760+
常夜食べたらまずい物に常夜鍋とか名付けた奴はちゃんと裁きを受けたのか?
626/04/08(水)04:23:47No.1418294815+
毎日はほうれん草なのがマズイの?
726/04/08(水)04:36:57No.1418295151+
ほうれん草のシュウ酸は下茹ですれば溶け出して気にすることはなくなる
そもシュウ酸は他のものにも含まれてるし
カルシウムを摂っていれば結合して吸収が抑制される上
ほうれん草自体にもカルシウムは多く含まれてる
結局何にしても食べ過ぎはよくないということ
826/04/08(水)04:40:54No.1418295234+
なるほど
926/04/08(水)04:41:26No.1418295241+
シュウ!てめえ!!
1026/04/08(水)04:44:56No.1418295331+
ほうれん草は鍋も良いが俺はやっぱゴマ和えが好きだよ
1126/04/08(水)04:47:09No.1418295385+
鍋と別でお湯を沸かすのが面倒!沸いたお湯にほうれん草ねじ込むのが熱くて嫌だ!
という複合的面倒さもレンチンしてボウルの水に浸しとけばアク出せるのでおししめ
1226/04/08(水)04:50:28No.1418295471+
鍋やる時に豆腐も入れといて食べればほぼ気にしなくていいよ
1326/04/08(水)04:51:39No.1418295502そうだねx5
正直俺は鍋で思ってる事があるが
ポン酢(味ぽん)が好きなだけなんじゃないか?と
1426/04/08(水)04:52:29No.1418295520+
常夜鍋はゴマダレでしょう
1526/04/08(水)04:54:51No.1418295585+
ほうれん草洗う手間が意外とめんどくさいやつ
1626/04/08(水)05:41:37No.1418296730そうだねx1
小松菜という完全上位互換があるだろ
1726/04/08(水)05:47:15No.1418296916+
ほうれん草と小松菜って色くらいしか似てないけど
1826/04/08(水)05:56:40No.1418297159+
主要な栄養もほうれん草の方が多いけど
1926/04/08(水)06:33:10No.1418298460+
>鍋と別でお湯を沸かすのが面倒!沸いたお湯にほうれん草ねじ込むのが熱くて嫌だ!
>という複合的面倒さもレンチンしてボウルの水に浸しとけばアク出せるのでおししめ
いいこと聞いた
2026/04/08(水)06:33:44No.1418298486+
豆腐とネギ入れていい?
2126/04/08(水)06:36:10No.1418298587+
ネギは知らんけど豆腐は入れた方がいい
シュウ酸がちんちんまで行く前のお腹の中で結合してちゃんとうんちで排出されやすくなる
2226/04/08(水)06:38:29No.1418298694そうだねx2
>小松菜という完全上位互換があるだろ
死ね
2326/04/08(水)06:41:41No.1418298834そうだねx2
>シュウ酸!シュウ酸!
これがよく知りもしないリアルめくらと言うヤツか
2426/04/08(水)06:43:18No.1418298913+
徳川家嫌いだから小松菜も嫌い
2526/04/08(水)07:29:29No.1418301710+
茹でれば大丈夫!つって生のほうれん草ぶち込んでそのまま鍋にするやついるけど茹でられてほうれん草から出ていったシュウ酸どこに移動してると思ってるんだろうか…
2626/04/08(水)07:35:34No.1418302214+
醤油ポン酢ゴマダレで味付け変えれるのも助かる
2726/04/08(水)07:40:32No.1418302632+
チン毛んさい
2826/04/08(水)07:42:32No.1418302827+
>茹でれば大丈夫!つって生のほうれん草ぶち込んでそのまま鍋にするやついるけど茹でられてほうれん草から出ていったシュウ酸どこに移動してると思ってるんだろうか…
汁全部飲まなきゃいいだけじゃないの…
あと多いつってもちゃんとカルシウムとか一緒にとってる人なら即健康被害が出るとかありえないんで
つかそんな定期的に食べてたら絶対石ができますとかな危険物なら販売してねぇよ!
2926/04/08(水)07:46:10No.1418303129+
今ほうれん草安くて助かる

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