二次元裏＠ふたば
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画像ファイル名：1766945114228.jpg-(52081 B)
52081 B25/12/29(月)03:05:14No.1387259279+ 07:37頃消えます
じゃがいもとにんじんと玉ねぎとベーコンのポトフと豆腐かけごはんを交互に食べる暮らしをしばらくしてたらそれぞれおいしいけどさすがに飽きてきた
かんたんでおいしくてそれなりにヘルシーなもの食べたい
削除された記事が4件あります.見る
…125/12/29(月)03:06:33No.1387259446+
麻婆丼
…225/12/29(月)03:08:04No.1387259633そうだねx7
そこにキャベツも入れたいな
…325/12/29(月)03:08:17No.1387259665そうだねx3
鶏もものトマト煮
…425/12/29(月)03:09:17No.1387259787+
ポトフにカレールーを入れて味変
…525/12/29(月)03:16:31No.1387260567+
なー
…625/12/29(月)03:17:06No.1387260632そうだねx4
鍋しなよ鍋
鍋キューブ買って適当な野菜と肉を放り込め
…725/12/29(月)03:20:12No.1387260956+
納豆だばぁ
…825/12/29(月)03:21:11No.1387261048+
なー
…925/12/29(月)03:24:04No.1387261366+
別にダイエットとかが目的じゃないなら味を毎日変える鍋ループはこの季節だと最強でヘルシー
…1025/12/29(月)03:25:52No.1387261552+
おでんもヘルシーだよね
まあ和風ポトフっていうか…
…1125/12/29(月)03:28:19No.1387261866+
ポトフはいいけど豆腐がけご飯は飽きが早そう
…1225/12/29(月)03:30:51No.1387262150+
ポトフは炭水化物何にしてんの
…1325/12/29(月)03:31:23No.1387262205そうだねx1
>ポトフは炭水化物何にしてんの
じゃがいも
…1425/12/29(月)03:32:40No.1387262326+
豆腐かけご飯って何…と思ってググったら結構出てきた
俺の中にない食べ方だった
…1525/12/29(月)03:35:06No.1387262582+
無洗カット野菜と豚コマ買ってきて皿に盛ってレンチンしてポン酢掛けて食え
…1625/12/29(月)03:35:16No.1387262593+
麻婆豆腐とか肉豆腐とかで米を豆腐で食うのは慣れてるはずだから案外うまあじだよ
…1725/12/29(月)03:37:43No.1387262839+
>>ポトフは炭水化物何にしてんの
>じゃがいも
ドイツじんかよ
…1825/12/29(月)03:38:25No.1387262906+
残ったポトフって冷凍とかしてる？
…1925/12/29(月)03:45:36No.1387263551+
>豆腐かけご飯って何…と思ってググったら結構出てきた
>俺の中にない食べ方だった
とうめしとか言って一時期流行ったなーって思ったけど
もしかしたら特に漬けたりとかはしないマジの豆腐かけご飯とかなんかな
…2025/12/29(月)03:47:56No.1387263784+
かつおぶしご飯がいけるなら間に豆腐がはさまってもいけるから…
…2125/12/29(月)03:54:13No.1387264352そうだねx2
肉じゃが卵とじ丼がいいよ
…2225/12/29(月)03:55:41No.1387264497そうだねx14
>肉じゃが卵とじ丼がいいよ
布教しに来るなや！
…2325/12/29(月)03:55:41No.1387264498+
衣笠丼が安くてうまいぞ
…2425/12/29(月)03:55:53No.1387264516そうだねx1
>肉じゃが卵とじ丼がいいよ
きたか…
…2525/12/29(月)03:57:28No.1387264661そうだねx1
なんのことだよ…と思ったらスレがあってダメだった
…2625/12/29(月)03:58:47No.1387264790+
蒸し鶏はいいぞ…
…2725/12/29(月)04:05:51No.1387265355+
ポトフをいっぱい作って数日分の食事にしようと考えるたびに己の食欲に裏切られてきた
おれのポトフが美味すぎさえしなければこんな事にはならなかったのに
…2825/12/29(月)04:14:50No.1387266008+
>肉じゃが卵とじ丼がいいよ
案外いけそうなのがなんかこう…
…2925/12/29(月)04:20:39No.1387266483そうだねx1
ニラとキャベツとゴボウと適当な肉を味噌で煮るとうまいよ
にんにくもたっぷり入るとなおいい
…3025/12/29(月)04:22:25No.1387266607+
いくら食っても太らない具材教えてくれ
…3125/12/29(月)04:22:56No.1387266640そうだねx3
>いくら食っても太らない具材教えてくれ
こんにゃく
…3225/12/29(月)04:37:45No.1387267766そうだねx3
トマトやや高だけどミネストローネにしようぜ
豆腐じゃなくて大豆なんか突っ込んでも成立するしよ
…3325/12/29(月)04:53:26No.1387268910+
なー
…3425/12/29(月)04:58:48No.1387269252+
>いくら食っても太らない具材教えてくれ
海藻系とか
…3525/12/29(月)05:18:30No.1387270408+
トマト缶でよくね
…3625/12/29(月)05:20:59No.1387270559そうだねx2
明日は馬鹿みたいにキノコ入れた味噌バター鍋作るんじゃｸﾞﾌﾌ
…3725/12/29(月)05:47:12No.1387272188+
なー
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