二次元裏@ふたば
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画像ファイル名:1792158979491.jpg-(34020 B)
34020 B26/10/16(金)22:56:19No.1478492682+ 00:31頃消えます
電車で隣に座ってた姉ちゃんたちが
「あたしこないだ計ったら体脂肪率5%でさ」
「5%!?」
みたいな会話してたんだけど実際5%ってどんな身体になるんだろう
…126/10/16(金)23:00:51No.1478494068そうだねx3
女の5%はやばい
まあ雑な体重計だったんだろう
…226/10/16(金)23:01:38No.1478494322+
心まで戸愚呂兄になるな
…326/10/16(金)23:03:07No.1478494798+
男で有酸素運動ガッツリやってたらありうる
…426/10/16(金)23:04:20No.1478495183+
体脂肪5%切ると死に近づくよ
…526/10/16(金)23:10:27No.1478497339+
死んでもいいからありったけを...ってやるビルダーレベルじゃないの5%は
…626/10/16(金)23:11:29No.1478497693+
男のボディービルダーが大会の時に調整した状態でだいたいそれくらいだな
…726/10/16(金)23:12:36No.1478498077+
5%って骨と皮の体に近くない?
…826/10/16(金)23:15:41No.1478499185+
水分摂れてないんだろう
…926/10/16(金)23:19:41No.1478500549+
マラソンランナーかガリガリのどっちかじゃねえかな…
…1026/10/16(金)23:23:06No.1478501674そうだねx1
正面から見る分にはナイスボディだけど横から見ると薄っす!てなるよ
…1126/10/16(金)23:27:13No.1478503124+
一時期の俺がそうだったけどちょっと鍛えるだけで腹筋割れるのが当たり前だった
…1226/10/16(金)23:28:17No.1478503479+
このときの戸愚呂の体脂肪率どんくらいなんだろ
…1326/10/16(金)23:29:06No.1478503724+
昔からムキムキだった頃でも10%はあったぞ
…1426/10/16(金)23:32:05No.1478504613+
拒食でもないがあまりにも節制と少食が続き過ぎてそれでいて体動かす仕事も趣味もしてた頃は5%前後だった
ただ骨と皮だけの人みたいにはならなかったので多分あれは水分もガチガチに切り詰めないとならない
…1526/10/16(金)23:34:16No.1478505271+
ガチで体脂肪率低い人はちょっと筋トレ始めるだけですぐ腹筋が割れ始めたりとかする
それはそれとしてその状態だと運動効率も増量効率も悪いから基本的には脂肪もつけながらやろう!って指導する
…1626/10/17(土)00:05:51No.1478514911+
やっぱ貧乳なんだろうか
…1726/10/17(土)00:16:43No.1478517982+
拒食症かなんかで骨と皮しかない女でももうちょい脂肪率ある
コンテストでステージ降りた瞬間に気絶するくらい絞ってるビルダーでようやくそんくらい

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