二次元裏＠ふたば
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画像ファイル名：1779096035589.jpg-(51760 B)
51760 B26/05/18(月)18:20:35No.1431119158そうだねx16 19:59頃消えます
1万6千歩歩いてエアロバイク60分漕いだんぬ！
…126/05/18(月)18:24:48No.1431120480そうだねx5
だいぶ頑張ってんな…
…226/05/18(月)18:25:34No.1431120723+
毎日1時間筋トレして1時間有酸素してる俺偉い！
昨日熱中症になった！
…326/05/18(月)18:26:34No.1431121075+
>昨日熱中症になった！
熱中症になったら死んでるか障害残ってるからまだなりかけだな！ヨシ！
…426/05/18(月)18:26:36No.1431121090+
1時間トレッドミルで有酸素するともうバテて筋トレするところまで行けない
…526/05/18(月)18:27:24No.1431121370+
熱中症は脳に不可逆のダメージ負うからな
…626/05/18(月)18:28:28No.1431121728+
>熱中症になったら死んでるか障害残ってるからまだなりかけだな！ヨシ！
OS1のゼリーめちゃうまだった
…726/05/18(月)18:29:00No.1431121904そうだねx3
>>熱中症になったら死んでるか障害残ってるからまだなりかけだな！ヨシ！
>OS1のゼリーめちゃうまだった
脱水症状では…？
…826/05/18(月)18:47:24No.1431127855+
してるのに体重が増えてるのは何故？
…926/05/18(月)18:48:34No.1431128229そうだねx5
>してるのに体重が増えてるのは何故？
脂肪が筋肉に変換されてるか食いすぎのどちらか
あるいは両方
…1026/05/18(月)18:49:07No.1431128422+
筋肉が増えてるんじゃないかな
…1126/05/18(月)18:49:19No.1431128477+
熱中症ってそんな怖いの…？
…1226/05/18(月)18:49:43No.1431128610+
筋肉増えて結構じゃないか
…1326/05/18(月)18:50:31No.1431128885+
>してるのに体重が増えてるのは何故？
今日食べたもの教えて？
…1426/05/18(月)18:52:07No.1431129404+
>熱中症ってそんな怖いの…？
熱中症でググれ
…1526/05/18(月)18:53:03No.1431129695+
>熱中症ってそんな怖いの…？
熱中症の疑いがある人を見つけたら「まず救急車を呼びます」が正しい対応ってなってる程度にはこわいよ
…1626/05/18(月)18:54:46No.1431130257+
>してるのに体重が増えてるのは何故？
有酸素運動のやりすぎは筋肉が分解されて太りやすくなるらしいぞ！
…1726/05/18(月)19:01:41No.1431132517+
>今日食べたもの教えて？
朝
パスタ一人前
ご飯一膳

昼
母の作った冷やし中華
幸楽苑の郡山ブラック

夜
フジッリをトマトと肉で煮詰めたやつ
…1826/05/18(月)19:03:12No.1431133037そうだねx7
>昼
>母の作った冷やし中華
>幸楽苑の郡山ブラック
痩せる気ある？
…1926/05/18(月)19:05:13No.1431133733+
>>昼
>>母の作った冷やし中華
>>幸楽苑の郡山ブラック
>痩せる気ある？
筋トレしてる豚だ
救えない
…2026/05/18(月)19:05:14No.1431133735+
なんで夜だけ常識的にとどめてんだよ
…2126/05/18(月)19:06:51No.1431134283+
>朝
>パスタ一人前
>ご飯一膳
炭水化物控えろよ
…2226/05/18(月)19:07:30No.1431134512+
>朝
>パスタ一人前
>ご飯一膳
この時点でもう痩せる気ないだろ
…2326/05/18(月)19:08:37No.1431134900+
朝から勢いありすぎだろ
…2426/05/18(月)19:15:15No.1431137141+
いやまぁ増えてるって言ってもここ数日の話で
一月前と比べてると3キロ減ってるんだが…この食生活で
小出しｽﾏｿ
…2526/05/18(月)19:15:28No.1431137227+
悪癖はなかなか治まらないんぬ
ダイエット料理本でも買ってきて自炊するんぬ
- GazouBBS + futaba-