26/03/06(金)03:14:12No.1408084808+
06:56頃消えます
最近気づいたんだけどスマホ休憩挟みながらでもいいから一時間ぐらい読書や勉強を続けると脳が自然と集中モードになる
頭の中がスーッと透き通るような感覚がしてすごい気持ちいい
| … | 126/03/06(金)03:19:24No.1408085080+気付けてよかったね |
| … | 226/03/06(金)03:20:53No.1408085149+>気付けてよかったね |
| … | 326/03/06(金)03:23:17No.1408085274+勉強や読書でもいいけどちょっと頭使うタイプのゲームでも集中すると気持ちよくなれるし手軽でいいよ |
| … | 426/03/06(金)03:27:55No.1408085496+読書を一時間続けるための集中モードにはどうしたらなれる |
| … | 526/03/06(金)03:30:41No.1408085628+目の前の1ページを読む |
| … | 626/03/06(金)03:31:09No.1408085649+>読書を一時間続けるための集中モードにはどうしたらなれる |
| … | 726/03/06(金)03:33:29No.1408085760+読んでる本を面白いと思えるかどうかが大きいと思う |
| … | 826/03/06(金)03:36:06No.1408085888+頭使う前に有酸素運動すると脳の血流増えていいぞ |
| … | 926/03/06(金)03:36:12No.1408085894そうだねx1人によるんだろうけど俺は静かすぎると逆に落ち着かないから図書館よりカフェみたいな適度に音のある環境の方が好き |
| … | 1026/03/06(金)03:46:21No.1408086274+図書館ってなんか物音たてちゃいけないって方に気を使っちゃうよね |