26/05/24(日)13:44:31No.1432957813+
15:22頃消えます
塩分1日10gってこれ10日で使い切るとか無理だよ！？
って思ってても味噌とか汁物、肉だソースだ味付け含めたら摂取してるのかな…
| … | 126/05/24(日)13:46:54No.1432958556そうだねx8汁物がやばい |
| … | 226/05/24(日)13:47:59No.1432958889+インスタント食品は凄いぞ |
| … | 326/05/24(日)13:48:59No.1432959194+あすけんで食べたもの管理してるとなんでも結構塩分はいってんな・・・ってなってる |
| … | 426/05/24(日)13:49:29No.1432959357+出来合いのものだと逃げ場がない |
| … | 526/05/24(日)13:50:08No.1432959577そうだねx1塩分取りすぎはともかく |
| … | 626/05/24(日)13:51:28No.1432960005+漬物漬けるとやばいくらい使う |
| … | 726/05/24(日)13:52:51No.1432960473+松屋のネギ塩丼並盛が塩分１５ｇとか聞いた |
| … | 826/05/24(日)13:53:01No.1432960528+ドレッシングが実は結構やばい |
| … | 926/05/24(日)13:53:15No.1432960615そうだねx3>松屋のネギ塩丼並盛が塩分１５ｇとか聞いた |
| … | 1026/05/24(日)13:53:16No.1432960622+>あすけんで食べたもの管理してるとなんでも結構塩分はいってんな・・・ってなってる |
| … | 1126/05/24(日)13:54:23No.1432960999+水によく溶けるんすよねー |
| … | 1226/05/24(日)13:56:42No.1432961735+その分排出したらええ |
| … | 1326/05/24(日)14:00:05No.1432962786+入院した時に出てくる食事の味の薄さよ… |
| … | 1426/05/24(日)14:08:21No.1432965261+昔はカロリーだけ見てたけど近年は塩分も見るようになった |
| … | 1526/05/24(日)14:11:29No.1432966266そうだねx3だから自炊は必要なんだな |
| … | 1626/05/24(日)14:12:43No.1432966650+>だから自炊は必要なんだな |
| … | 1726/05/24(日)14:17:30No.1432968095+自炊すると市販のものの味付けの濃さにびっくりする |
| … | 1826/05/24(日)14:20:22No.1432968947+10gってスレ画10日分なの！？ |
| … | 1926/05/24(日)14:31:40No.1432972330そうだねx1お水飲んでおけばセーフ理論を信じる |
| … | 2026/05/24(日)14:35:37No.1432973567+>10gってスレ画10日分なの！？ |
| … | 2126/05/24(日)14:55:37No.1432979849+自炊で味噌汁は薄くしてる…外食で味噌汁を飲むと濃くて美味しいってなる |
| … | 2226/05/24(日)14:59:57No.1432981011+>>あすけんで食べたもの管理してるとなんでも結構塩分はいってんな・・・ってなってる |
| … | 2326/05/24(日)15:04:01No.1432982159+>>10gってスレ画10日分なの！？ |